ベーシックな植物油

みなさんが、ベーシックな植物油として思い浮かべるのは何でしょうか？



アプリコット、グレープシード、サフラワー、サンフラワー、スイートアーモンド、大豆、ピーチカーネル、マカダミアナッツ。。。



これらは、キャリアオイルとして100％濃度でマッサージに使用でき、優劣の差はあるもののそれぞれの持つ脂肪酸やビタミン類が、例えば、代謝機能、身体の調節機能、皮膚軟化作用など様々な効果が期待できます。



精油をブレンドしなくても、それぞれの持つ有効成分を知ると、効果や用途もあるんですよ。キャリアオイルをもっと知りたくなります。



のび、におい、肌との相性など好みがあると思いますが
身体に顔に、それぞれ試してみると新たな発見があります。