すぐれた抗菌・抗ウィルス効果の精油

わが家でいま出番の多いのは「ユーカリ・グロブルス、ティーツリー、ニアウリ、和ハッカ、ラヴィンサラ」 すぐれた抗菌・抗ウィルス効果の精油です😌

マスク、空間、ドアノブやPC周りの抗菌消毒、空気清浄に使っています。

呼吸器のケアには吸入法がおすすめ
マグカップに半分ほどの熱湯を入れ、1−3滴の精油を入れます。蒸気を深呼吸するように鼻や口からゆっくり吸い込んでいます。


精油には免疫システムに働きかける作用も期待できます。