2013年9月3日火曜日

胃腸に疲れにアロマバスでリラックス

冷房や冷たいものの摂り過ぎなどで、胃腸に疲れが出ていませんか?



ぬるめのアロマバスにゆっくり浸かり、身体を中からあたためてあげましょう。



皮膚、呼吸器から精油は浸透、吸収されます。ご自分が心地よいと感じる香りでリラックスしましょ。



今回は、気持を落ち着け調和をもたらしてくれる香りです。
おためしください。



バスソルトレシピ
塩(バス用、天然塩)大さじ2
ローズオットー3滴
フランキンセンス(乳香)1滴

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