風邪ぽいなぁ…と感じた時、
みなさんは どんな精油やブレンドを使うでしょうか?
ユーカリ、ティートゥリー、ラベンサラ。。。
レモンやマートル、メリッサ、ベンゾインを使う方も多いのでは。
バスタブに落とす、喉や胸部に塗布、カップに落として吸入したりと様々な使い方があります。私自身、風邪をひきかけては 早めに精油で対処しているおかげで 風邪らしい風邪??の記憶がここ数年ありません。
精油の持つパワーには、本当に驚かされます。
自分の体が求めている香りを、鼻や脳が直感的に感じ取る力があると思いますので、
ぜひ、吸い込んだ時に気持ちの良い香りを選んであげて下さい。
ただ、精油は薬ではないとされていますし、具合の悪いときは医師の診断を受けなきゃですが。
みなさん、精油を上手く使ってご自愛下さい。
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